美容美体_健康养生

山药冬日养颜美容七道菜

珠玉二宝粥　　材料：生山药60克，生苡米60克，柿饼24克。　　制作：先将生山药、生苡米用水洗净捣成幼粒状，然后放进瓦锅内，加进适量清水煮粥。再将柿饼洗净，用刀切碎，调入粥内煮溶，待温食用。　　功效：本粥山药似玉，苡米似珠而得名，有清肺补脾

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踢走可恶的痘痘粉刺

其实，有个好方法，可以解决这三个问题，那就是无泡洁面。习惯了泡沫洁面的MM们可能一下子无法改变自己的观念，选择无泡洁面，但是它对闭合性粉刺还有青春痘以及红血丝很有帮助哦！有机会不妨试试。LUSH 流星天使洗面膏可温和去除多余角质及老旧细胞、

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【快速美白的方法有哪些】盘点：让你快速美白方法有哪些?

快速美白的方法有哪些?每个爱美者都希望自己是“白雪公主”但是现实生活中，很多人肌肤暗淡无光泽。因此美白成为很多爱美者终身事业。那么，快速美白的方法有哪些?长的黑的美眉也许就会羡慕长的白的人，好像她们怎么晒太阳都不会黑似的，而

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分享辣妈赵薇保养大计

导读：已经荣升妈妈的赵薇魅力依然不减，辣妈赵薇保养大计是什么呢？赵薇认为，皮肤的好坏除了先天赋予的之外，更重要的在于后天保养。让我们一起来分享下辣妈赵薇保养大计吧。　　1、日常护肤勿轻视　　“基本上我的护肤流程和大家一样，坚持不懈的清洁工

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容易长皱纹的12个坏习惯

养生导读：女性以20岁为界线，皮肤中胶原蛋白含量会逐渐减少，生活中稍不注意，皱纹就悄悄爬上了脸庞。皱纹产生与许多因素有关，除了年龄、遗传、环境等因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。如果你有以下的这些坏习惯就要立即改正。　　容易长皱纹的坏习

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彩妆达人传授6大化妆忠告

导读：你是否也有以下的疑问：为什么别人天天浓妆艳抹，皮肤依然光滑嫩白?但自己一化妆就肤色暗沉，而且狂出痘痘?也许，现在是时候矫正你的化妆恶习了，以下的6大化妆忠告，让你终身受用。彩妆达人传授6大化妆忠告一、戒懒卸妆如果你使用了防晒品、隔离

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【怎样美白肌肤】清洁面部轻松美白肌肤

爱美的MM每天都在想怎样美白肌肤，可是日夜辛勤的护肤终究抵不过一晒。那么，下面小编就为你介绍怎样美白肌肤：第一步：洗脸之前应先洗手，手上的脏东西，很可能会污染你的脸庞。第二步：用温水湿润脸部，这样既能保证毛孔充分张开，又不会

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苦瓜祛痘方法_痘痘怎么去除

苦瓜祛痘方法，痘痘的出现让很多人感到非常的烦恼，下去了又起来，该怎么办呢？下面专家教你阿胶，希望对大家有所帮助。根据医书记载：苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的

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男士去法令纹最好的方法

一、男士去法令纹最好的方法二、法令纹形成的原因三、玻尿酸袪法令纹的价格男士去法令纹最好的方法1、男士去法令纹最好的方法按摩消除法令纹：将食指弯曲,第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。好像括住嘴唇一样向上提升手指,沿着

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一周减肥食品，让你甩肉根本就停不下来

其实很多人肥胖的原因就是吃太多。吃的多自然瘦不下来，要想减肥，首先要从饮食入手，只要吃的低脂，健康合理，自然而然就会瘦下来。……其实很多人肥胖的原因就是吃太多。吃的多自然瘦不下来，要想减肥，首先要从饮食入手，只要吃的低脂，健

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【天然植物水果去痘】天然植物水果如何去痘

天然植物水果去痘方法是如今很流行的一种祛痘方法，自然而且不用担心产生什么后遗症，那么，什么样的植物水果能祛痘呢？天然植物水果去痘方法到底是什么呢？香蕉面膜：香蕉既是一种美味的水果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外

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宫廷秘方让你胸围2周增长3cm

本秘方是唐代宫廷专为皇后及宫廷贵妃定制的，效果独特。9日可增加胸围1厘米。短短两周即可增大胸围2--3厘米，无任何副作用。不可不信哦。唐朝流行丰满的身材，但是本人建议，连续食用一个月就足够了。豆浆核桃仁30g+豆浆250g(指液体状的)+土

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唇部遮瑕膏有什么用

一、唇部遮瑕膏有什么用唇部遮瑕膏是一种针对嘴唇部位使用的专业遮瑕产品,用以遮挡颜色较深的唇部,使唇部色彩看起来舒服不突兀。唇部遮瑕膏和一般化妆品一样,都具有化学成分,所以在使用完后睡觉前要卸妆,而且唇部较其他身体部位比较细嫩,长期使用刺激性

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【如何拥有性感翘臀】坚持四个美臀好方法塑造性感翘臀

如何拥有性感翘臀？想要臀部更好看，做个翘臀美女？如果不是天生就翘的话，那就得后天锻炼了哦。现在就介绍这如何拥有性感翘臀的方法，喜欢就试试吧。爱美的MM们，瘦身的同时千万别忽视臀部的保养，要知道圆润挺翘的臀部会令曲线更诱人哦！

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吃什么祛斑_饮食消“斑”大行动

吃什么祛斑？都说女人是美的化身。可不知不觉间有一些恼人的斑点“飞”上女人俏丽的脸。下面教你吃什么祛斑。吃什么祛斑？都说女人是美的化身。可不知不觉间有一些恼人的斑点“飞”上女人俏丽的脸。其实女人大可不必烦恼，轻轻松松自制药膳赶

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染发的危害怎样能减少？

染发的危害怎样能减少?爱美是女人的天性，跟随时尚的潮流，染发也是必不可少的，那么当染发的潮流开始时，也有很多人注意到了染发的危害，但是，爱美的心总是能战胜危害的力量，这使人们小小的忽略了危害着一点，那么，怎么能减少染发的危害也成了一个人们关

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经期吃什么可以丰胸

经期吃什么可以丰胸？经期是丰胸的好时机，如果在这段时间的饮食把握地好，那么胸部丰满也不再是难事啦。其实，经期吃什么可以丰胸呢？看看以下小编的介绍哦，轻松长肉。经期是丰胸的好时机。那么月经期间吃什么丰胸效果最好呢？这时吃一些丰

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最全的26条牛奶美容DIY手册

我们都知道牛奶对于美容护肤而言有十分重要的作用，它可以美白、紧致肌肤、补水保湿等等一系列的护肤作用，让牛奶的DIY护肤中拥有了崇高的地位。今天，我们就来认真的读一读DIY利用牛奶的方法到底有哪些吧！让你的肌肤可以像牛奶一样白皙、透彻、美丽！

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春季吃什么减肥?吃5种食物

春天来了,对很多人来说减肥迫不得己。那么，如何春季吃什么减肥比较快呢?这个问题是大家想要知道的。其实饮食对减肥起到很决定的作……春天来了,对很多人来说减肥迫不得己。那么，如何春季吃什么减肥比较快呢?这个问题是大家想要知道的。

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【脱发的原因】脱发原因是什么

头发稀薄的人群不少，但是脱发的原因却有不少。那么脱发的原因有什么呢？跟着小编一起去了解认识脱发的原因。一、脱发的原因头发稀薄原因，可以分为先天与后天的原因。所谓先天的原因就是遗传，家中的人头发同样稀薄不知是自己头发稀少。后天

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